| LEADER |
01946nam0a2200277 450 |
| 001 |
16850603 |
| 010 |
|
|
|a 978-2-317-02171-8
|b rel
|d 13,5
|
| 100 |
|
|
|a 20191224d2019 u u0frey01 ba
|
| 101 |
0 |
|
|a fre
|
| 102 |
|
|
|a FR
|
| 200 |
0 |
|
|a Spiruline
|e bienfaits et recettes d'un aliment incroyable
|f textes, Fanny Parise
|g recettes, photos et stylisme, Emmanuelle Levesque - illustrations, Hélène Revat-Dontenwill
|
| 207 |
|
1 |
|a
|
| 210 |
|
|
|a Paris
|c Mango
|d 2019
|
| 215 |
|
|
|a 1 vol. (143 p.)
|c ill. en coul.
|d 22 cm
|
| 330 |
|
|
|a Secrets et recettes d'un super aliment ! Produit aux mille vertus, source exceptionnelle de protéines, antioxydant, boosteur des défenses immunitaires... la spiruline est un ingrédient incroyable ! Pourtant, si on la trouve aujourd'hui très facilement, et bien que consommée depuis des millénaires, elle demeure encore méconnue. Partez à la découverte de ce produit hors du commun grâce à ce livre construit en 3 parties : - une première partie pour comprendre les bienfaits de la spiruline. A qui s'adresse-t-elle ? Comment la choisir et la consommer ? Les précautions à connaître, etc. ; - une deuxième partie proposant 45 recettes faciles et équilibrées à base de spiruline, pour tous les repas de la journée ; - une troisième partie, présentée comme un cahier pratique illustré, pour cultiver de la spiruline fraîche chez soi. Un véritable GUIDE ULTRACOMPLET à l'usage de tous ceux qui souhaitent se faire du bien tout en se régalant !
|
| 606 |
0 |
|
|a Protéines végétales
|
| 606 |
0 |
|
|a Régimes riches en protéines
|
| 606 |
0 |
|
|a Spiruline
|x Utilisation
|
| 606 |
0 |
|
|a Spiruline
|x Culture
|
| 676 |
|
|
|a 641.56
|
| 700 |
|
0 |
|a Parise
|b Fanny
|f 1987-....
|4 70
|
| 702 |
|
0 |
|a Levesque
|b Emmanuelle
|4 440
|
| 702 |
|
0 |
|a Revat-Dontenwill
|b Hélène
|4 440
|
| 900 |
|
|
|a Documentaire
|
| 901 |
|
|
|a Adultes
|
| 995 |
|
|
|a Médiathèque
|c Médiathèque
|f 089017160
|h 089017160
|k 641.56 PAR
|o p
|q a
|r az
|e Médiathèque
|
Spiruline